Наступила весна, и мы начинаем готовиться к тестированию ВФСК ГТО на свежем воздухе!

В рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография» по всей стране установлено 1876 многофункциональных площадок для подготовки и выполнения нормативов комплекса ГТО! Такая площадка есть и в станице Павловской. Она находится на территории стадиона «Урожай».

Чтобы облегчить тренировки, разработаны специальные обучающие ролики, которые будут использоваться в 2024 году в качестве видеоинструкций.

Они помогут правильно и безопасно развить физические навыки и подготовиться к выполнению нормативов ГТО.

 Сегодня рассказываем о том, как выполнять упражнение «ПОДНИМАНИЕ НОГ»

Мы будем публиковать видео каждую неделю в наших социальных сетях.